孕妇知识-好孕妈妈为您详解备孕怀孕产检和分娩的饮食及生育政策知识

高龄产妇都需要注意哪些方面？

女人生孩子就跟过一次鬼门关一样，尤其是高龄产妇生孩子是非常危险的，所以需要注意的方面有很多，今天就带大家详细了解下。1、定期的孕检很关键。尤其是高龄产妇在产检时多注意自己的血糖和血压。在20周的时候高龄产妇需要做一次羊水穿刺检查体内的胎儿是否正常。还有就是高龄产妇需要自己学会使用胎心仪，自己在家定期检测胎心，如果出现异常应该及时去医院。2、高龄产妇在打算怀孕之前就需要吃叶酸，并且在怀孕后需要多吃蔬菜和水果。3、高龄产妇每天需要保证8-9个小时的睡眠，这样不仅对体内的胎儿好，还可以提高高龄产妇的免疫力。4、高龄产妇建议多吃一些高蛋白以及低脂肪的食物。5、高龄产妇应该远离太吵以及太拥挤的生活环境，不能接触一些放射线治疗的人避免辐射。6、高龄产妇一般顺产的几率不是很大，自己也要做好心理准备随时做好剖腹产的准备。7、高龄产妇在怀孕期间是非常辛苦的，这个时候一定不能过度劳累，有的高龄产妇怀孕期间闲不住要自己做家务，这是非常不可取的。家人一定要及时制止，否则对体内的胎儿有很大的伤害。以上几个方面就是高龄产妇需要注意的地方，家人一定要随时关注产妇的动态。　

高龄孕妇孕妇知识

2021-07-01 15:33:33
好孕妈妈推荐孕妇食谱

很多孕妇都在孕期迷茫过，这个说要补叶酸，补钙，那个说要补DNA、补铁，最后吃了一大堆药也没起到任何作用。好孕妈妈给孕妇们推荐，除了要吃一些叶酸、钙片之外。最重要的还是食物补充。吃一些含有营养的食物，对孕妇的身体是非常有必要的。首先，我们可以多吃西红柿，西红柿又叫番茄，内里含有丰富的茄红素，茄红素具有超强的抗氧化能力，是维他命C的20倍，经常食用西红柿不仅可以缓解孕妇孕吐的问题，还可以避免妊辰纹的出现，但需要注意，西红柿性寒，要注意食用的量。其次，孕妇朋友们可以多吃一些猪蹄，猪蹄类食物中含有丰富的胶原蛋白，能够起到美容养护、对付妊辰纹的作用，但如果孕妇对自身身材有要求的化，也要注意食用的量，因为猪蹄中的脂肪含量比较高，吃的多了容易长胖。第三，我们可以吃一些富含维生素C的水果，其中包括猕猴桃、苹果，我们在饭前食用，可以减少妊辰纹的出现，但提醒各位患有胃寒疾病的孕妈妈，无论哪些水果都要注意摄入的量，一旦吃多了，有可能造成胃胀、胃痛等情况的发生，严重者还会影响腹中的胎儿。除了以上这些食物补充之外，还要注意一定要养成正确的生活习惯，要注意饮食搭配，注意睡眠时长，保持愉悦的心情。这样做，既可以缓解自己的心情和呕吐感，又可以让自己更加健康，生下一个健康漂亮的小宝宝。

好孕妈妈

2022-02-28 18:06:01
好孕妈妈提醒这些食物可以让孕妈远离妊辰纹

很多朋友怀孕后因为激素的原因会特别难受，生产后肚子上还会出现难看的妊辰纹，其实这都是可以通过吃东西来改变，好孕妈妈将为大家介绍可以避免妊辰纹的食物。首先，好孕妈妈建议孕妇可以多吃西红柿，西红柿又叫番茄，内里含有丰富的茄红素，茄红素具有超强的抗氧化能力，是维他命C的20倍，经常食用西红柿不仅可以缓解孕妇孕吐的问题，还可以避免妊辰纹的出现，但需要注意，西红柿性寒，要注意食用的量。其次，好孕妈妈温馨提醒孕妇朋友们可以多吃一些猪蹄，猪蹄类食物中含有丰富的胶原蛋白，能够起到美容养护、对付妊辰纹的作用，但如果孕妇对自身身材有要求的化，也要注意食用的量，因为猪蹄中的脂肪含量比较高，吃的多了容易长胖。第三，好孕妈妈推荐可以吃一些富含维生素C的水果，其中包括猕猴桃、苹果，我们在饭前食用，可以减少妊辰纹的出现，但提醒各位患有胃寒疾病的孕妈妈，无论哪些水果都要注意摄入的量，一旦吃多了，有可能造成胃胀、胃痛等情况的发生，严重者还会影响腹中的胎儿。除了以上方法，好孕妈妈告知大家如果想减少妊辰纹，一定要养成正确的生活习惯，要注意饮食搭配，注意睡眠时长，保持愉悦的心情。这样做，既可以减少妊辰纹的发生，又可以让自己更加健康，生下一个健康漂亮的小宝宝。好孕妈妈平台上有很多关于孕期需要注意的事项，可以登录平台详细查看。

好孕妈妈

2022-02-23 15:27:34
好孕妈妈建议这些食物孕妇可以多吃

很多朋友怀孕后因为激素的原因会特别难受，生产后肚子上还会出现难看的妊辰纹，其实这都是可以通过吃东西来改变，以下内容好孕妈妈建议可以多吃一些避免妊辰纹的食物。首先，我们可以多吃西红柿，西红柿又叫番茄，内里含有丰富的茄红素，茄红素具有超强的抗氧化能力，是维他命C的20倍，经常食用西红柿不仅可以缓解孕妇孕吐的问题，还可以避免妊辰纹的出现，但需要注意，西红柿性寒，要注意食用的量。其次，孕妇朋友们可以多吃一些猪蹄，猪蹄类食物中含有丰富的胶原蛋白，能够起到美容养护、对付妊辰纹的作用，但如果孕妇对自身身材有要求的话，也要注意食用的量，因为猪蹄中的脂肪含量比较高，吃的多了容易长胖。第三，我们可以吃一些富含维生素C的水果，其中包括猕猴桃、苹果，我们在饭前食用，可以减少妊辰纹的出现，但提醒各位患有胃寒疾病的孕妈妈，无论哪些水果都要注意摄入的量，一旦吃多了，有可能造成胃胀、胃痛等情况的发生，严重者还会影响腹中的胎儿。除了以上方法，如果我们想减少妊辰纹，一定要养成正确的生活习惯，要注意饮食搭配，注意睡眠时长，保持愉悦的心情。这样做，既可以减少妊辰纹的发生，又可以让自己更加健康，生下一个健康漂亮的小宝宝。大家想要了解更多的怀孕常识，可以登录好孕妈妈平台详细咨询。

好孕妈妈

2022-02-15 14:55:21
好孕妈妈－您身边的母婴专家

随着国家三胎政策的推出，有不少妈妈们想要拼三胎。也就出现了很多大龄产妇，那很多妈妈们就要担心自己的皮肤护理。好孕妈妈以专业的眼光为大家总结了一些在怀孕中需要注意的皮肤护理的知识，让大家可以在怀孕期间也能美美哒。让皮肤在产后能更好地恢复到产前状态。首先，建议妈妈们在怀孕之前先去检查下自己皮肤的状态，包括自己的激素水平啊，内分泌等等自身情况。这个对于皮肤保养来说还是非常有关联的。好孕妈妈建议妈妈们在怀孕期间用的皮肤护理的产品一定要是安全无刺激的，不管自己的皮肤是不是敏感肌都要减少使用刺激皮肤的产品。怀孕期间就尽量减少多功效的化妆品，尽量以补水就好。在皮肤护理的过程中，每天正常的把脸洗干净，不要以为一味的油就是好的。洗面奶里尽量不要有美白功效的。不要选择含有用于粉刺闭口这种酸类成分的。有人会问，怀孕期间是不是就不能做面膜了，其实面膜是可以做的。通常情况下，2-3天一次即可。但面膜选择的时候就要选择孕妇专用的了。还有一个就是防晒。这个在孕期也是需要涂抹的。防晒也有孕期专用的防晒，这个就根据自己的实际情况去涂抹就可以。除了这些日常护理之外，建议孕妈妈们在怀孕期间，也要注意均衡健康的饮食和多饮水，多吃水果，多运动，合理的健康作息时间，这些对于皮肤的保养也是很有帮助的。

好孕妈妈

2021-12-21 17:14:29
与众不同的母婴护理机构——好孕妈妈

随着国家三胎政策的推出，有不少朋友们都萌生了生三胎的想法，但生完孩子首先要面对的就是坐月子，而月嫂就是帮助产妇坐月子的专业人士。在琳琅满目的母婴护理机构中，好孕妈妈以专业的眼光为大家推荐最适合的月嫂人士，让大家可以腾出手来好好休息，更好的恢复到产前状态。就在这个月中旬，好孕妈妈的忠实客户高女士诞下了二胎，而且还是双胞胎，加上之前的大宝，一下子家里就有三个孩子了，所以家里人手根本顾不过来，此时高女士又求助好孕妈妈医护团队，要求推荐一个经验足、人品佳的月嫂。好孕妈妈接到高女士的求助一点不敢耽搁马上开会，根据高女士的家庭情况和个人需求推荐了两名专业月嫂。这两名月嫂都是非常有工作经验的，从业以来受到了客户的一致好评和认可，无论出现任何问题都可以迎刃而解，可以说是好孕妈妈公司的金牌月嫂了。据了解，像高女士这样求助好孕妈妈团队的情况，每天要收到几十条，而收到客户问题和求助后，好孕妈妈团队会第一时间和客户进行全面沟通，用专业的手法为客户解决各种问题，多年来，好孕妈妈也得到了大家的认可，有很多客户都是朋友推荐过来的，可见好孕妈妈的口碑和信任度。在琳琅满目的母婴护理机构中，好孕妈妈应该算是最具专业性的机构了吧，他们的与众不同之处就在于工作的人性化。

好孕妈妈

2021-11-18 15:08:40
好孕妈妈正规吗

好孕妈妈是一家非常正规的母婴服务中介公司，前几天我陪着闺蜜就去这家公司雇佣了一名保姆。一开始我们还不太相信这家公司的实力，后来见到他们推荐的人选，我们才放心签订合同。在这里的保姆从业者都是经过专业培训的，他们会定期进行考核，会有自己的职业准则。在好孕妈妈雇保姆的话，不但可以雇佣到适合自己的人选，而且如果后期发生任何问题都是可以朔源的。很多同事、邻居看到我闺蜜雇的保姆非常好，就想要知道在哪里找的，所以我们给他们推荐了“好孕妈妈”这家公司。好孕妈妈是北京的一家科技有限公司，它是象网科技旗下的一个品牌。公司从母婴行业入手，涵盖了母婴护理、产后康复、育儿、早教、养老、家庭护理等业务，客户有任何需求都能在好孕妈妈找到适合的服务。其实如果说好孕妈妈是一家中介公司，我觉得他更像是一个好朋友。它可以从客户角度考虑问题，想客户之所想、做客户所不能做的事情，有了它，让更多人解放双手，去腾出更多的时间干自己想干的事情。好孕妈妈创立于2014年，到现在已经有七年的时间了。在这七年里，好孕妈妈所服务的客户已经超过了12万，客户所在的城市也有三十多座，可以说好孕妈妈正在逐渐打破常规，成为我国护理服务领域的领头人。

好孕妈妈

2021-11-09 16:30:35
孕妇不能吃的食物

孕妇怀了孩子后，饮食需要格外注意，稍不留神就会影响体内胎儿的发育，在孕妇怀孕期间有很多食品是不能吃的，接下来我们就重点为大家介绍一下。在各种孕妇禁忌食品中，大料首当其冲。大料其实就是我们所说的八角，它是一种常见的调料，它本身具有非常特殊的味道，所以很多人愿意选择大料来作为菜式的调味品。大料虽然能够调味，但不适合孕妇吃，因为大料有温阳散寒、理气止痛的作用，它的主要成分包含茴香油，能够刺激肠胃血管，能够促进消化，增强肠胃的蠕动，如果孕妇吃多了，会严重影响胎儿的稳固性。除了大料，小茴香、大茴香、辣椒、桂皮也不能吃，这些都是调味品，和大料差不多。这些食物们性热，容易消耗肠道内的水分，这些热性调料吃多了会造成孕妇便秘，增强腹压，压迫孕妇子宫，对胎儿威胁极大。除了这些调味品，还有一些食品孕妇是不能吃的，比如螃蟹、山楂、荔枝、桂圆以及咖啡和浓茶，这些食品会影响胎儿发育，引起胎儿畸形，严重的话会刺激子宫收缩，导致流产，所以大家一定要慎重。上述内容为大家详细介绍了孕妇不能吃的几种食物，其实在生活中还有很多食品是孕妇不能碰的。在这里强烈建议孕妇朋友们一定要在饮食上多加注意，以防止影响胎儿和自己的健康。

孕妇

2021-11-01 16:42:17
如何备孕才能拥有健康的宝宝

拥有一个健康的宝宝是每一对夫妻的心愿，因此准备要小宝宝的准爸妈们会非常重视怀孕前的各种准备工作，那么如何备孕才能拥有健康的宝宝呢？如何备孕才能拥有健康的宝宝，首先夫妻双方一定要保证拥有一个健康的好身体，这要从三方面来注意了，一要在饮食上保证营养的均衡，增加某些微量营养素的摄取，备孕期间准妈妈的体重一定要控制住，因为体重指数（BMI）低于20或高于30的女性相对来说都不容易受孕。记住不吃油炸食物和寒性食物，不要吸烟喝酒。二要保证充足的睡眠，养成早睡早起的生活习惯，杜绝熬夜，毕竟熬夜对身体的伤害是很大的。三要坚持锻炼，选择适合自己的运动方式，让自己的身体保持在一个健康的水平线上。其次要做好各种孕前的检查，如血常规（血型）、尿常规、粪常规、肝功能（两对半）等，当这些检查都没有问题的时候，对于备孕的准爸妈们来说就会很放心。最后要注意备孕期间夫妻两口子的心情是非常重要的，一定要放松，有时候越是着急，越想着怀上，就越不容易成功。千万别把它当回事儿，顺其自然，记住这不过就是一种自然规律，多少人都过来了。通过上述介绍，你一定了解了如何备孕才能拥有健康的宝宝，为了生一个健康的宝宝，作为准爸妈一定要在备孕期间多加注意。

备孕

2021-10-27 14:53:47
你知道胎儿的作息是日夜颠倒的吗

自从我们国家出台了三胎政策后，不少地区的女性朋友们都想要再生第三个宝宝，孩子多了家庭的氛围也更浓重，但是随之而来的是很多育儿的事情，那么今天我们就为大家重点介绍一下胎儿在妈妈肚子里的情况，感兴趣的朋友们可以一起来了解一下。很多朋友们不知道胎儿在妈妈肚子里的作息和我们大人是不一样的，他的作息是日夜颠倒的。正常情况下，妈妈们都是白天出去工作、逛街，到了晚上才睡觉，而胎儿却是白天睡觉，晚上活动，这种日夜颠倒会一直持续到胎儿降生的几个月，是不是很有意思，那么为什么会出现这种情况呢？其实是有一定原因的。胎儿在妈妈肚子里会受到妈妈运动的影响，白天妈妈走路晃动，所以胎儿在肚子里颠着颠着就睡着了。到了晚上的时候，妈妈准备进入睡眠状态，此时宝宝已经不困，便开始用各种动作来唤醒妈妈，所以有很多女性朋友们反映在孕期的时候，夜晚宝宝胎动的频率比较高。其实只要胎动频率和幅度正常，我们不必要担心，只要我们正常活动、正常饮食和睡眠就没有问题的。在怀孕的时候如果出现任何异常情况，都要第一时间咨询自己的主治医生或者做相应的检查，不要麻痹大意以耽误胎儿的生长发育。上述内容就是关于胎儿作息日夜颠倒的相关介绍了，感兴趣的朋友们可以作为参考。

胎儿作息

2021-10-26 15:33:43

上一页
1
2
3
4
5
下一页
共23页