育儿百科-宝宝一天要睡多长时间
婴儿睡眠 新生儿知识
2021-07-07 16:07:01

我们都知道新生儿每天大部分的时间都在睡觉,那么随着新生儿月龄的不断增加,宝宝一天要睡多长时间呢,育儿百科给你答案。


育儿百科-宝宝一天要睡多长时间,1-3个月的宝宝每天除了吃奶、换尿布、玩一会外都是睡觉的时间,因此每天睡觉的时间要相对长一些,大概在18个小时左右。当宝宝4-6个月的时候,白天醒着的时间延长了,相应的睡眠的时间就减少了,一天保证在14个小时左右。当 7-12个月的时候,睡眠时间就要因人而异了,一般情况下都是上午和下午各睡1-2个小时左右,而晚上一般在10个小时左右。每个宝宝的情况不同,有的爱玩爱运动的宝宝睡觉的时间就会较短,白天醒着的时间就较长,只要宝宝情绪好,吃得香,那就不要强迫宝宝睡觉,只要遵循宝宝的睡眠规律就可以。

通过上述介绍,你一定对育儿百科-宝宝一天要睡多长时间有了初步的了解, 如果宝宝睡眠时不踏实,总是翻身、惊醒并伴有吃的少,情绪不好等情况时,作为家长一定要及时查找原因及时处理,保证宝宝能够睡好。